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自宅でダイエットなら大宮・浦和の出張パーソナルトレーニング


私は出張パーソナルトレーニングを利用し自宅でダイエットに成功しました。忙しくてジムに行けないけど、産後崩れた体型や増加した体重をどうにかしたいと思い始めたのがきっかけです。
自宅だとジムより効果が劣るかも…と心配していましたが、こちらのパー... 続きを読む

施術中にスヤスヤ眠っていただける町田の整体院です


肩に何か乗っかっているようだ。
肩甲骨の間に鉄板が入っているようだ。
などなど肩こりの症状は人それぞれです。
たかが肩こりと放っていると、頭痛や不眠、腕のしびれ
といった他の部位にも不快な症状が出てきます。
そんな肩こりが慢性化してお困りの... 続きを読む

瞑想会のご案内/麻布はりきゅう百福治療院


瞑想というと、どうも怪しい匂いを感じる方も多くおられると思います。

瞑想(めいそう、英:Meditation)とは、心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことである。... 続きを読む